160 Pedoman Utama Melatih Kebiasaan Positif untuk Pondasi Pengembangan Diri

Seni Memotivasi Diri Sendiri & Kiat-kiat Pengembangan Diri

160 Pedoman Utama Melatih Kebiasaan Positif untuk Pondasi Pengembangan Diri

Saya merasa sangat beruntung ketika internet khususnya dunia blogging yang makin membumi. Internet menawarkan banyak kesempatan dan membuka wawasan yang seluas-luasnya, termasuk dalam hal pengembangan diri saya.

Banyak pelajaran hidup yang saya dapat, tak sedikit pula kutipan-kutipan bijak yang menyemangati dan membentuk kebiasaan. Memang hal negatif tak bisa dihindari, namun semua itu harus saya tepis dengan kebiasaan positif, Anda pun seharusnya mendapat lebih banyak manfaat ketimbang mudarat.

Tak hanya internet, perjalanan hidup pun terkadang mengajarkan kita banyak hal. Namun terkadang kita kurang peka sehingga apa yang seharusnya menjadi pelajaran yang membuat kita semakin kuat, malah kita anggap sebagai sebuah masalah.

Pada kesempatan yang berbahagia ini, saya akan berbagi dengan Anda sejumlah pedoman utama membentuk kebiasaan positif dalam diri. Banyak diantara kalimat-kalimat ini saya dapatkan dalam artikel, blog lifehack.org, ebook, kursus online hingga permenungan saya sendiri.

Sebagian besar memang bukan hasil imajinasi saya, namun untuk sesuatu yang bersifat positif habbits, saya rasa tidak ada salahnya untuk berbagi.

Untuk memudahkan kita dalam memahami, pedeman utama membantuk kebiasaan positif ini dibadi kedalam 7 kategori diantaranya:

1.   Cara Menghadapi Orang Lain (28)
2.   Cara Melatih Disiplin Diri (19)
3.   Menerima Kenyataan Hidup (12)
4.   Membuat Kemajuan untuk Menuju Hasil (34)
5.   Menjaga Kesehatan (8)
6.   Hidup dengan Tujuan (37)
7.   Pengembangan diri (23)

160 Pedoman Utama Melatih Kebiasaan Positif

1. Menghadapi Orang Lain

  1. Anda memang tidak akan mengubahnya melainkan membiarkannya pergi.
  2. Siapa yang akan menangis di pemakaman Anda?
  3. Jangan pernah melewatkan waktu untuk mendorong/memotivasi seseorang.
  4. Anda akan menjadi orang yang menghabiskan sebagian besar waktu dengan Anda.
  5. Komunikasi diukur dengan apa yang dipahami, tidak seberapa baik diartikulasikan.
  6. Dibutuhkan dua kekuatan untuk melawan.
  7. Pada titik tertentu, Konfrontasi mungkin diperlukan.
  8. Orang lain dapat menangani lebih dari yang Anda pikirkan, maka berhati-hatilah dengan kebohongan putih.
  9. Menjadi pendengat yang baik memang sulit, hal ini membutuhkan 100% perhatian.
  10. Tidak ada sesuatu yang selalu sesuai dengan “kehendak manusia” maka “Bersyukurlah” yang banyak.
  11. Mengajukan lebih banyak pertanyaan.
  12. Orang yang mengajukan pertanyaan adalah orang yang mengontrol situasi. Apakah Anda sudah mengajukan pertanyaan?
  13. Tetap penasaran dengan bertanya “mengapa?” untuk memperoleh alasan sebenarnya.
  14. Belajar untuk menarik dan menggunakan mentor dan penasihat.
  15. Mulailah membangun jaringan sebelum Anda membutuhkannya.
  16. Mendapatkan hal-hal yang baik, benar-benar baik di ringkas untuk menyajikan ide Anda.
  17. Belajar untuk menjual.
  18. Agresi melahirkan agresi.
  19. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang cukup kuat untuk mengubah pikiran Anda.
  20. Jika Anda tidak “melakukan politik” orang lain akan “melakukannya”.
  21. Belajar untuk membedakan skeptis (baik untuk Anda) dari sinis (buruk bagi Anda).
  22. Pada akhirnya, orang tidak akan ingat apa yang Anda katakan atau lakukan, mereka akan ingat bagaimana Anda membuat mereka merasakannya.
  23. Membangun persahabatan seumur hidup.
  24. Perbuatlah “semua hal baik” kepada ibumu.
  25. Penyewa yang baik, mengelola lebih banyak.
  26. Menghabiskan waktu dengan orang-orang yang ingin Anda berhasil. Beberapa "teman" tidak ingin Anda untuk tumbuh atau perubahan.
  27. Tak seorang pun akan memberitahu Anda bahwa Anda bisa membuat mereka banyak tertawa.
  28. Apa label Anda dimata orang lain?


2. Cara Melatih Disiplin Diri

  1. Perubahan memang menyakitkan. Pertumbuhan membutuhkan perubahan. Bersakit-sakit dahulu, bersenang-senang kemudian.
  2. Setiap hari kita kurang berubah, ubahlah itu.
  3. Perubahan yang meningkat pasti selalu menang.
  4. Kesempurnaan adalah musuh yang baik, sekaligus menjadi musuh terbesar.
  5. Indikator terbaik dari penguasaan hal-hal besar adalah penguasaan hal-hal kecil, maka kuasailah hal-hal kecil terlebih dahulu.
  6. Jangan berharap hal itu lebih mudah, berharaplah Anda lebih baik.
  7. Dapatkan seorang pelatih dan mentor.
  8. Belajarlah untuk meminta saran dan bantuan dari orang lain.
  9. Dalam Olimpiade, tidak ada yang menang baik dalam maraton dan sprint 100 meter, yang ada “Fokus”.
  10. Mengatur rutinitas Anda adalah sesuatu gratis.
  11. Dapatkan keahlian dalam memotivasi diri sendiri.
  12. Mengetahui apa yang harus dilakukan dan tidak melakukannya sama halnya dengan tidak mengetahui apa yang harus dilakukan.
  13. Tempat yang paling berbahaya adalah “zona nyaman Anda”.
  14. “Saya akan mencoba” tidak akan pernah cukup, Hapus “mencoba”.
  15. Jika Anda ingin menjadi penulis: menulislah; Seorang penyanyi: menyanyilah; Seorang guru: mengajarlah.
  16. Kebaikan dan kerja keras akan membawa Anda lebih jauh dari intelijen.
  17. Jika Anda tidak pernah bertindak, Anda tidak akan pernah tahu kepastian.
  18. Gratifikasi tertunda memang diperlukan.
  19. Kita semua harus menderita salah satu dari dua penyakit yaitu “rasa sakit disiplin” atau “rasa sakit penyesalan”


3. Menerima Kenyataan Hidup

  1. Jika masalah tidak memiliki solusi, itu bukan masalahmelainkan fakta.
  2. Hal-hal buruk terkadang terjadi pada orang-rang baik.
  3. Perfeksionisme mengacaukan pertumbuhan Anda.
  4. Buatlah penunjang yang kokoh untuk ketidakmampuan.
  5. Penyakit merupakan kepastian sedangkan penderitaan adalah sebuah pilihan.
  6. Sangat sedikit hal-hal yang benar-benar di bawah kendali Anda.
  7. Masa lalu bisa hilang, kecuali di kepala Anda maka belajarlah untuk melupakannya.
  8. Jangan pernah mengabaikan hal-hal kecil.
  9. Tidak ada yang peduli tentang hal itu, seperti yang Anda lakukan.
  10. Menghentikan komentar negatif tentang orang-orang bukan di dalam ruangan. Anda tidak membantu mereka dan cenderung memposisikan diri sebagai korban.
  11. Jika kita semua melemparkan masalah kita dalam tumpukan dan melihat orang lain, maka kita akan mendapatkannya kembali.
  12. Jika hujan, ya hujan. Tidak ada yang dapat Anda lakukan kecuali menyiapkan payung untuk berlindung.


4. Membuat Kemajuan untuk Menuju Hasil

  1. Tidak ada mereka.
  2. Cinta adalah disiplin, cinta adalah pekerjaan.
  3. Kemalasan merupakan pembunuh kehidupan. Kemalasan adalah dosa asal.
  4. Jika Anda ragu, ambillah langkah kecil berikutnya.
  5. Selalu berkomitmen sebelum sukses.
  6. Berhenti membenarkan diri sendiri.
  7. Prediktor yang paling bisa diandalkan dari apa yang Anda akan lakukan 5 menit dari sekarang adalah apa yang Anda lakukan sekarang.
  8. Setiap jam selalu muncul pertanyaan ini: “Apakah ini memberikan saya keuntungan jangka panjang atau kebahagiaan jangka pendek? Jika ada, maka Hentikan.
  9. Jika Anda menginginkan efek tertentu dalam hidup Anda, Anda harus masuk ke dalam penyebab efek gerak tersebut.
  10. Sukses adalah sebuah proses, bukan produk, maka bekerjalah untuk proses dan produk akan datang.
  11. Setiap kali Anda menyalahkan seseorang, Anda memberikan kekuatan Anda kepada orang tersebut untuk mengubah keadaan.
  12. Kepemimpinan tidak terjadi pada hal-hal yang mudah. Ini adalah 1% terakhir yang menjadikan Anda menuju kelas dunia.
  13. Jangan melihat masalah sebagai dinding penghalang.
  14. Masalah ini hanya menjadi masalah jika Anda memilih untuk melihatnya sebagai masalah bukan sebuah kesempatan.
  15. Sebuah mimpi akan tetap sebagai mimpi sampai diubah menjadi disiplin dalam tindakan sehari-hari.
  16. Jika Anda melihat diri Anda sebagai korban, Anda akan selalu menjadi salah satunya.
  17. Berhenti menjadi korban berarti berhenti menikmati rasa kasihan dari orang lain.
  18. Lingkaran kasihan: Semakin Anda merasa kasihan pada diri sendiri, semakin buruk kenyataan hidup yang Anda dapatkan.
  19. Alasan adalah cara untuk melatikan diri dari kenyataan, ketika hendak menariknya keluar terasa agak sulit.
  20. Satu langkah kecil yang And selesaikan, satu juta kali lebih baik dari satu rencana besar yang hanya ada dipikiran Anda.
  21. Action, jangan hanya membicarakan tentang hal itu.
  22. Lain kali jika Anda akan mengeluh, segera berhenti; kemudian jelaskan apa yang Anda akan lakukan tentang hal itu.
  23. Dunia tidak berhutang pada hidup Anda.
  24. Anda harus melewati duri untuk mendapatkan mawar.
  25. Rumput tidak lebih hijau jika dilihat dari sisi berbeda.
  26. Jangan menggunakan masa lalu Anda sebagai alasan.
  27. Berhenti mengatakan ya, tapi ...
  28. Anda tidak perlu izin untuk mengatakan apakah itu layak karena Anda memilikinya.
  29. Setiap masalahnya selalu berisi solusi.
  30. Dibutuhkan 10 tahun untuk menjadi sukses dalam semalam.
  31. Jika Anda tidak meminta, Anda tidak mendapatkan.
  32. Pembenaran jauh lebih mudah daripada menerima kenyataan dengan tanggung jawab besar.
  33. Lakukan sekarang.
  34. Jika Anda beristirahat terlalu lama, gulma akan memanen hasil kebun Anda maka segera selesaikan kegiatan Anda.


5. Menjaga Kesehatan

  1. Anda tidak bisa menjadi besar jika Anda tidak merasa besar.
  2. Tetaplah berpikir sehat.
  3. Makanlah dengan teratur dan bergizi seimbang.
  4. Sikatlah gigimu minimal 2 kali sehari.
  5. Mimpi. Bermain seperti anak a.
  6. Tidak merokok, jika Anda perokok berhentilah merokok.
  7. Latihan fisik setiap hari adalah polis asuransi terhadap penyakit di masa depan.
  8. Pemimpin terbaik adalah seorang pemimpin terkuat.


6. Memiliki Tujuan Hidup

  1. Hidup adalah sebuah anugerah.
  2. Apakah jadwal hari ini mencerminkan nilai-nilai terdalam Anda?
  3. Siswa yang baik memberikan apa yang diinginkan guru, siswa yang besar memberikan apa yang mereka tahu bahwa itu adalah benar.
  4. Yang terbaik belum datang.
  5. Imajinasi adalah keunikan tertinggi manusia, jadi Gunakan sebaik-baiknya.
  6. Jangan tanya: Mengapa saya?”, Tanyakan: "Apa yang bisa saya pelajari? Apa yang dapat saya? Siapa yang bisa saya bantu? "
  7. Rebut (raih) hari ini, Ingat besok beda cerita.
  8. Integritas jauh lebih baik dari niat jujur.
  9. Katakan Tidak dengan tegas.
  10. Rantai emas ada karena ada rangkaian rantai yang kurang dari rantai besi.
  11. Alasannya adalah kemudi. Gairah adalah layar. Anda perlu kedua.
  12. Anda bukanlah suara hati kecil Anda.
  13. Sukses selalu dimulai dengan tujuan ambisius. Hidup akan memberikan apa yang Anda minta.
  14. Kami dididik untuk bisnis, bukan untuk mendengarkan pikiran kita sendiri di tempat kerja.
  15. Kemiskinan adalah lebih dari sekedar uang.
  16. Menjadi segalanya untuk semua orang benar-benar tidak akan menjadikan Anda siapapun.
  17. Keberhasilan hanya dapat diukur dari dalam diri.
  18. Mencium bau mawar.
  19. Selamat bersenang-senang setiap hari.
  20. Gembira membuat hidup lebih hidup.
  21. Semua orang pasti mati namun tidak semua orang benar-benar hidup.
  22. Dunia diciptakan Bukan untuk Memudahkan Anda, Berusahalah.
  23. Hidup itu tidak mudah. Hidup itu tidak adil. Ini tentang bagaimana menghadapinya.
  24. Selalu ada alasan yang baik untuk marah, kecewa, dikecewakan. Mengabaikan mereka jauh lebih baik.
  25. Dengarkan kecemasan Anda, karena hal ini memberitahu Anda sesuatu yang penting. Jangan menyalakan TV untuk menghindarinya, karena hal ini hanya akan membuatnya bertambah buruk.
  26. Hidup adalah maraton, bukan sprint. Tidak masalah jika Anda berada di depan di titik tengah, yang penting bahwa Anda bisa mencapai finish.
  27. Kebalikan dari bermain bukan bekerja, itu hanyalah depresi.
  28. Kebalikan cinta bukan benci, itu hanyalah sikap apatis. Hal ini membuat kita percaya bahwa hidup sebenarnya ada.
  29. Ingat di mana Anda naik, dan bukan hanya menempel pada tangga.
  30. Kehidupan yang teruji tidak layak hidup, hidup yang diperiksa tidak layak hidup baik.
  31. Jangan membandingkan hidup Anda dengan orang lain; Anda tidak tahu apa-apa tentang perjalanan mereka.
  32. Tidak ada yang bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda kecuali Anda.
  33. Hadiah terindah adalah dimana semua orang menyukai Anda kecuali diri Anda sendiri.
  34. Anak-anak Anda hanya memperolah satu anak sehingga membuatnya lebih mudah diingat.
  35. Jujur pada diri sendiri. Berbaring terasa baik. Sampai Anda menemukan.
  36. Berjalan-jalan dengan kura-kura. Jeda dan melihat perjalanan.
  37. Mengetahui perbedaan antara harga dan nilai. Seorang yang sinis tahu harga dari segala sesuatu dan tidak mengetahui apa apa tentang nilai.


7.Pegembangan Diri

  1. Baja terkuat ditempa di tungku terpanas.
  2. Cangkir terbaik dibuat melalui proses yang panjang dan melelahkan.
  3. Beberapa jawaban hanya bisa datang dari dalam hati.
  4. Keberanian bukanlah tidak adanya rasa takut melainkan bertindak di hadapan ketakutan.
  5. Anda sadar bahwa menjadi bijaksana bukan hal mudah, Anda perlu mendengarkan dengan seksama.
  6. Kita orang buta, hanya orang lain dapat membantu kita melihat dengan jelas.
  7. Buatlah emosi Anda bekerja untuk Anda, bukan Anda untuk mereka.
  8. Ketika Anda jatuh, fokuslah pada tempat di mana Anda tergelincir, agar Anda tidak jatuh lagi.
  9. Kita adalah yang paling buta ketika kita paling tahu, asumsi sangat dalam dimana kita tidak bisa melihatnya lagi.
  10. Bertanyalah “apa yang kita pelajari hari ini?” Setiap hari.
  11. Bekerja lebih keras pada diri sendiri lebih baik dari apa yang Anda lakukan pada pekerjaan Anda.
  12. Cara terbaik untuk belajar melakukannya dengan benar adalah melakukan kesalahan pertama.
  13. Semakin Anda mampu melewati batasan diri Anda, semakin berkembang pula kemampuan Anda.
  14. Menguasai beberapa hal jauh lebih baik daripada menguasai banyak hal namun biasa-biasa saja, dan itu adalah rute menuju penguasaan hal-hal besar.
  15. Tiada hari tanpa membaca, membacalah setiap hari.
  16. Keunggulan dalam satu area adalah awal dari keunggulan dalam setiap bidang.
  17. Perbaikan secara menyeluruh selalu menang.
  18. Ketahui kelemahan pesaing Anda, maka Anda akan memenangkan setiap pertandingan.
  19. Setiap orang di dunia ini bisa menjadi jenius pada satu hal, jika mereka berlatih setiap hari selama setidaknya 10 tahun atau 10.000 jam.
  20. Satu-satunya sumber pengetahuan yang baik adalah pengalaman buruk.
  21. Membuat yang terbaik dari yang terburuk. Sangat mudah untuk membuat yang terbaik dari yang termudah. Sulit untuk membuat yang terbaik dari masa-masa sulit.
  22. Hidup bagaikan olahraga yang saling terkoneksi.
  23. Pilihan tersulit membentuk pribadi yang berkarakter.


Nah, kini lengkap sudah apa yang telah saya sampaikan melalui 160 pedoman utama melatih kebiasaan positif. Jika Anda memiliki koleksi berbeda, saya tunggu kabar baik dari Anda agar koleksi ini lebih banyak dan lebih lengkap.

Selamat mencoba! 

Dapatkan 45 Tips Pengembangan Diri disini


Beri Tahu Teman Mu Ya!!!


2 Komentar untuk "160 Pedoman Utama Melatih Kebiasaan Positif untuk Pondasi Pengembangan Diri"

Luar Biasa kang... Tapi setahu saya sih untuk berfikiran positif itu memang sedikit sulit.. karena berbanding lurus dengan membohongi diri sendiri.. betul apa betul kang ? hhehehe

Sebenarnya gak sulit, hanya saja membiasakan diri untuk berpikir dan bersikap positif perlu latihan dan disiplin...

Terima kasih sudah berkunjung:

1. Silahkan berikan opini & komentar terbaik Anda.
2. Kritik pedas 'bikin sambal kali, pedas?' akan saya terima dengan hati terbuka demi perbaikan konten dalam blog ini.
3. Tak perlu nitip link hidup/mati.
4. Bila Anda tidak terima, Anda bisa mengajukan 'banding'!

Back To Top